جمعه , ۲۵ مهر ۱۳۹۹

🔺️چند باور اشتباه درباره کاهش …

 

 

🔺️چند باور اشتباه درباره کاهش وزن

سایت pledgetimes در مطلبی به برخی از باورهای اشتباه اشاره کرده که در حقیقت در کاهش وزن هیچ تاثیری ندارند:
🔹 برای کاهش وزن باید گرسنگی بکشید.
🔹 کربوهیدرات‌ها فرد را چاق کرده و به سلامت آسیب می‌زنند.
🔹 چای سبز همچون سوزاننده چربی عمل می‌کند.
🔹 رژیم کتوژنیک بهترین گزینه برای کاهش وزن است.
🔹 چربی شما را چاق می‌کند.
🔹 نان سفید حاوی گلوتن موجب چاقی می‌شود.
🔹 خوردن انبه و موز باعث چاقی شما می‌شود.
@akharin

همچنین ببینید

🔆ارزان ترین #فروشگاه_پوشاک در …

    🔆ارزان ترین #فروشگاه_پوشاک در ایران🔆 🔸هر روز مدل های جدید داریم 🔹فروش بصورت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *